温活大事！！
こんにちは！
お天気が続くと気分も晴れ晴れしますね♪
そんな中…
実は年始早々腰を壊しました…。
あ、今は絶好調です＼(^^)／
約半年に1度のサイクルで
座ってても立っててもどうにもならないぐらいの
痛みが訪れるんですが、
そのたび病院に行って痛み止めもらってました。
今回も薬に頼ろうと思ったんですが、
歩くのも辛いし、長時間待たされるのが苦痛だったので断念。
そこで日中は腰に(仙骨あたり)ホッカイロを貼って、
寝る前にハイパーナイフをお尻から背中にかけて
自分で届く範囲の所をかけました。
時間があれば硬いボールをお尻の下にあててグリグリ…
患部をあたためる！！
そしてほぐす！！
これ間違いないです◎
2日でよくなりました(T_T)嬉
ダイエットがうまくいかなかったり
疲れがなかなか取れなかったりというのも
お肉や筋肉が冷えて固くなっていることも原因です！
まずは体をあたためてあげる！！
気にしてみてください！
わたしもこれ以上身体に負担かけないように
いたわっていきたいと思います…
全身ハイパーナイフが1番人気ですが、
ハイパーナイフ1部位10分、
初回お試し価格で￥3000で追加することもできます！
肩周りだけやってほしい！
お腹だけやってほしい！
という方は
ほぐしリンパメニューにプラスしてご利用ください♪
詳しくはhotpepperをご覧ください♪
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